《情不自禁》劇情簡介 ：兩個月以後 ，程霄落地後照例收拾好駕駛艙 ，整理飛行數據以後再離開 ，謝澤天對她的進步予以肯定 。宋宋跟著顧南亭完成飛行 ，顧南亭讓他完成今天的數據整理再回家 ，女朋友月月不停地打電話給宋宋，宋宋想去給月月過生日 ，顧南亭堅決不同意 ，堅持讓他把案例數據整理好再走 。顧南亭召開例會 ，讓宋宋配合他講解飛行中遇到的案例 ，程霄看出宋宋不開心 ，詢問得知月月因為宋宋失約提出分手 ，程霄提醒宋宋今天不能飛 ，然後就去找顧南亭興師問罪 ，顧南亭得知事情原委 ，他很自責 ，程霄指責他不該要求宋宋和他一起玩命 ，趁機提出今天不能讓宋宋飛 ，顧南亭答應換一個人 。徐策經過多方走訪調查 ，確定顧南亭的做法沒錯 ，想讓他官複原職 ，江韜當眾提出質疑 ，借口顧南亭太年輕不適合做副部長 ，而且顧南亭對下屬管理太嚴，導致飛行員們有太多怨言 ，徐策聽說程霄最近進步很快 ，讓江韜重點培養她 。顧南亭把自己珍藏的殲20戰機模型送給宋宋 ，宋宋愛不釋手 。程霄得知宋宋被女友趕出家門 ，現在住在招待所 ，程霄讓宋宋搬到她家去住 ，宋宋婉言謝絕 ，不想耽誤她談戀愛 。艾佳特批李語珩去兩艙部 ，李語珩自然求之不得 ，當她得知夏至沒有在名單之中，決定瞞著她 。程霄來到咖啡店 ，謝澤天親手調製了一款深藍