蝸居mp4HD大陸講述的是 ："出身警察世家的陳俊豪 ，以最佳學員的驕人成績完成了在警察訓練學院的課程 。在一次與退休CID的父親陳榮耀聯手 ，見義勇為的捉賊過程中 ，反被鐵麵無私的NPCO王鋒教訓 。 俊豪的好友吳誌光 ，與陳家關係融洽 ，他對俊豪當護士的妹妹陳惠敏愛慕有加 。榮耀是鄰裏守望小組主席 ，最近在協助警方調查蜘蛛賊案件 。滿腔豪情壯誌的俊豪一心期待分配去CID ，竟然被派往NPC ，上司葛明還安排他在王鋒的小組裏 。蜘蛛賊再次幹案 ，俊豪要求同往調查 ，王鋒叮囑他不要魯莽 。 熱心的榮耀搶著代案發屋主發言 ，結果被王鋒請出去 。記者訪問 ，榮耀推俊豪分析案件 ，王鋒過後指責俊豪胡亂猜測 ，將他分配去接待處 。俊豪對於處理瑣碎的事感無奈 ，又發現警花蔡可欣在喂魚 ，更認定在NPC沒有前途 。俊豪做家訪，屢吃閉門羹 ，可欣進出當鋪 、銀行 ，俊豪以為她利用工作時間在辦私事 ，留下壞印象 。俊豪歎世界不公平 ，誌光卻歎自己其貌不揚 ，不受女人歡迎 ，唯有在網際網絡上如魚得水 。榮耀鼓勵他早日捉拿蜘蛛賊立功 ，好要求調往CID ，脫離王鋒的魔掌 。 俊豪巡邏 ，阻止無賴王建成向賣薄餅的鍾小蘭討錢 。俊豪發現他橇窗潛入組屋單位 ，斷定他就是蜘蛛賊 ，將他逮捕帶回NPC 。建成見到NPC的警員顯