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製定學生的拓展訓練課程應該注意哪些要求

    依據學生的心思和生理特色 ，拓寬練習課程的設置要靠近學生的實際狀況 。青年集體是一個特別集體 ，在展開本質拓寬練習中 ，有針對性地開展和青少年的身心開展項目 ，不能與成人一同運用這一課程來對待青少年 。對症下藥 ，按部就班的課程設計，有利於青少年的身心開展 。與成年人比較 ，青少年的身體 、結構 、機能和心思特征有許多不同 。

    身體上 ，青少年在咱們的開展過程中 ，並逐步完結骨化 ，假如下肢負擔過重 ，或過於會集 ，可促進骨化的前期完結和作用 。身體和未來的高 ，青年肌肉中的水分含量較多 ，蛋白質 、脂肪 、無機鹽含量少 ，肌肉嫩 ，與成年人比較 ，縮短才能弱 ，耐力差 ，疲憊 。

    為了避免單體長期 ，負荷較大或負荷不平衡左右腿運動 ，在使一些靜態姿態歇息較多時 ，改動方位和焦點 ，避免曲折脊柱 、骨盆和四肢變形 。在心思學上 ，青少年對事物的知道仍然是籠統的邏輯思想 ，在他們的頭腦中 ，什麽是正確的幸福觀 ，2000年55分 ，英豪 ，自在和價值觀 ，仍然是一把鑰匙 。思想質量最傑出的特色是對立 。

    這些特色決議了拓寬青少年集體的練習 ，充分考慮青少年身心開展的特色 ，必須在拓寬前教會青年基本技能如支撐 、懸吊 。在進行心思潛能練習時 ，還應充分考慮不同於成人的青少年的心思承受才能 。依據校園的方位 、設備和師資狀況組織課程 。針對各校園場所 、設備 、項目教師量體裁衣地挑選合適自己的狀況 ，使其運用優勢資源 、節省本錢 、削減投入 ，並有針對性地進步大學生本質的各個方麵 。